Les bases de la MBCT (MBCT Basics in Montreal) - 2 journées

Event Details

Les bases de la MBCT (MBCT Basics in Montreal) - 2 journées

Time: November 9, 2017 at 9:30am to November 10, 2017 at 4:30pm
Location: Mindspace Clinic
City/Town: Montreal
Website or Map: https://www.mindfulnessstudie…
Phone: 888-637-9186
Event Type: professional, development, training, mbct, courses
Organized By: Centre for Mindfulness Studies
Latest Activity: Sep 20, 2017

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Event Description

Explorez les bénéfices thérapeutiques, la recherche actuelle et les principes qui sous-tendent la MBCT tout en expérimentant ses pratiques essentielles et certains exercices de thérapie cognitive associés. Cette formation de 2 jours constitue le premier module de notre programme pour l’obtention du Certificat pour enseigner la MBCT.

La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT),un traitement offert en rencontres de groupes, a été développé à l’origine pour prévenir la rechute dépressive. Cette approche combine la pratique de la méditation de la pleine conscience et des outils de thérapie cognitive. L’atelier proposé de 2 jours, hautement expérientiel, se veut une initiation à la MBCT pour les professionnels du milieu de la santé . Nous y aborderons l’enseignement des pratiques de pleine conscience, les principes de base,ainsi que le contexte clinique et les neurosciences (recherche) liés à la MBCT. Les participants se familiariseront avec cette approche, avec l’amélioration de la résilience personnelle et  professionnelle comme objectif.

Objectifs du cours :

• S‘initier à la MBCT: contexte historique, recherche et contexte scientifique qui sous-tendent cette approche
• Expérimenter, pratiquer et réfléchir sur des pratiques de pleine conscience et des exercices de thérapie cognitive
• Approfondir les applications cliniques de la pleine conscience à l’égard de la dépression, de l’anxiété et du stress

Contenu de la formation
• Aperçu du contexte scientifique, de la recherche et des données probantes des interventions basées sur la pleine conscience
• Aperçu de la structure et du contenu du programme de 8 semaines de la MBCT tel que proposé aux participants
• Pratiques d’attentions et exercices de thérapie cognitivo comportementale – pratique et dialogue exploratoire suivant les exercices pratiques
• Principes et hypothèses sous-jacentes de la MBCT
• Applications cliniques des pratiques et exercices de la MBCT en lien avec l’anxiété, la dépression et le stress
• Pratique à domicile

À qui s’adresse cette formation
Aux professionnels de la  santé qui souhaitent en apprendre plus sur la MBCT, ses bénéfices thérapeutiques et leur application à la résilience personnelle et professionnelle. Il n’y a aucun prérequis pour ce cours.

Calendrier

Formation  de deux jours, 12 heures de cours didactique et de pratiques expérientielles
Jeudi 9 et Vendredi 10 novembre 2017, | 9:30am – 4:30pm

Frais d’inscription: $575 

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